ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการสร้างความสนุกสนานให้กับการช่วยตัวเอง วิธีจัดการกับการช่วยตัวเองที่ดีที่สุดคือวิธีของคุณเอง เช่น การช่วยตัวเองออกจากปาก บางครั้งก็เป็นความคิดที่ดีที่จะไม่ไปช่วยตัวเองเลย!